すべてはあなたが決めたこと

すべてはあなたが決めたこと

2020年6月23日 7 投稿者: syohei
  1. 「親が悪いから」「友達が悪いから」「時代が悪いから」「こういう運命だから」責任転換の典型的な言い訳である。言い訳して言い訳?
  2. 健全な人は、相手を変えようとせず自分が変わる。不健全な人は、相手を操作し、変えようとする。相手と自分どっちを変えたいの?
  3. 「やる気がなくなった」のではない。「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。「変われないのではない」「変わらない」という決断を自分でしているだけだ。決断はいつしたの?今かな( ;∀;)
  4. あなたが劣っているから劣等感があるのではない。どんなに優秀に見える人にも劣等感は存在する。目標がある限り、劣等感があるのは当然だ。普通から上を目指すか。どん底から上を目指すか。伸びしろの絶対値は楽しめる?
  5. 強がりはコンプレックスの裏返し。「強く見せる」努力はやめて、「強くなる」努力をすることだ。良さそうに見せるのでなく、良い姿を見せる。
  6. 世話好きな人は、単に優しいひとなのではない。相手を自分に依存させ、自分が重要な人物であることを実感したいのだ。誰でもそう思うよね…
  7. 人は注目されてないと、悪さをじてでも注目を集めようとする。それに失敗すると、今度は自分の無能さを見せつけるようにする。無能さをアピールするとき、自覚しなくてもいい。病んで病んで病み続けた先に、その時は訪れる。
  8. カッときて自分を見失い怒鳴った、のではない。相手を「支配」するために「怒り」という感情を作り出して利用したのだ。支配したいの?
  9. 感情は人が自然に作りだすもの。環境の自然はコントロールできないが、人の感情は1つだけコントロールできると考えればどうだろう。悔しさの感情を表現するのではなくコントロールする。そうすれば悔しさはエネルギーに変換できる(V)o¥o(V)
  10. 子供は「感情」でしか大人を支配できない。大人になってからも感情を使って人を動かそうとするのは幼稚である。ネコシャンみたいに可愛ければ問題ないのだが、我々は人間であるのだよ(=^・・^=)
  11. 嫉妬でパートナーを動かそうとすればいずれ相手は去っていくだろう。大人なら理性的に話し合うべきだ。互いの利益がある結果で成り立っている。利益を手に入れたければ、利益を提供するのが一番。
  12. 彼氏に対しては甘えたい声で。配達員に対してはきつい声で。人は相手と状況に応じて行動を使い分ける。あらゆる行動に目的があるからだ。今、何を考える?実はそれにも目的があるのではないだろうか。
  13. 人はライフスタイルを10歳くらいまでに自分で決めて完成させる。そして、それを一生使い続けるのだ。今、貴方が使ってるライフスタイルは10歳に完成させたものだ。新しく11歳からライフスタイルを完成させよう。
  14. 世界が灰色だと勘違いしてる人は、灰色のレンズの眼鏡をかけていることに気が付いていないのだ。世界は白、黒。そして水色でできてるかも知れないのに。
  15. それを良いととらえるか悪いととらえるか。自分の意思で決めている。ほんとは良いかも知れないのに。
  16. すべての悩みは対人関係の課題である。でも実は他人の目を気にしてるだけなのかも知れない。
  17. あなたのために他人がいるわけではない。「○○してくれない」という悩みは自分のことしか考えていない何よりの証拠である。
  18. 他人の評価に左右されてはならない。ありのままの自分を受け止め、不完全さを認める勇気を持つことだ。
  19. 人の心理は物理学とは違う。問題の原因を指摘しても、勇気を奪うだけ。解決方法と可能性に集中すべきなのだ。
  20. 失敗の数ほど、挑戦がある
  21. 大切なことは「共感」することだ。「共感」とは、相手の目で見、相手の耳で聞き、相手の心で感じることである。
  22. 「ケーキ、食べっちゃったの?ひどい!」などど、怒ってはだめ「な、なんで食べたんだ( ;∀;)」と劇場が始まるように版を自ら作り始めるのである。
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