「おいしい」を探求するとヒトは健康になるのか

Processed with VSCO with e1 preset

あなたは、今日おいしい料理に出会えたか?

スポーツや筋トレの汗の流した後なら

おいしさは増すだろう

しかし、

時間が無いヒトは

軽食や、また何も食べない選択まで

迫られるだろう

そんな中でも

短時間で少量でも

おいしい

と感じられたらどれ程幸せか

誰でも簡単でおいしさを出すには

味わって食べる方法がある

普段、お箸やスプーンで口に運ぶサイズを

半分にし

よく噛むことを意識してみる

また、食べる順にも関係がある

酸っぱいモノから食べると食欲がでる

更に、色鮮やかな赤、緑、黄も食欲を増す

おいしいは幸せにつながる

まずいより、おいしいのが良いのは当然だろう

おいしいものばかり食べると健康にはならない?

法則が成り立たないのは

1. 調味料によって、人間の味覚がごまかされている

2. 食材の調理方法が間違っている

3.食習慣がだめ

以上の理由がある

人を幸せにする食事→健康

「料理」を学ぶ必要がある

食から生活を変えるには

まず、料理の知識を蓄えよう

おいしいを探求すると

健康料理を探求するのと同じく

幸せになるのではないだろうか

495 thoughts on “「おいしい」を探求するとヒトは健康になるのか

  1. does erectile dysfunction cause depression [url=http://erectiledysfunctionpillscvs.com/#]best erectile dysfunction pills[/url] erectile stimulant

  2. erectile function scale [url=http://erectiledysfunctionpillscvs.com/#]new ed drugs[/url] erectile therapy

  3. On-prava предлагает купить права на трамвай по одним из лучших цен на рынке оформления документов. Права на трамвай это документ который приносит обладателю хорошую работу , отличную заработную плату и великолепный соцпакет, не удивительно что обладать таким документом хотят многие, но в связи с препонами получить могут лишь единицы. С фирмой он-права вы будите с заветным документом уже через несколько дней. Обращайтесь за правами на трамвай.
    http://tumgerl.rolbb.me/viewtopic.php?id=2422#p4802

  4. Howdy! This post couldn’t be written any better! Reading through this post reminds me of my good old room mate! He always kept chatting about this. I will forward this article to him. Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing!
    автозапчасти уаз
    купить запчасти для уаз 469
    запчасти для уаз москва
    запчасти для уаза в москве
    интернет магазин автозапчасти уаз патриот

  5. Права на погрузчик проще всего купить через проверенную организацию on-prava, покупая удостоверение на управление погрузчиком клиент получает и свидетельство из обучающего центра. По готовности предоставляется возможность проверки документа через базу. Оформляйте права на погрузчик с on-prava и вы получите настоящий сервис по оформлении документов.
    http://damskoe.ru/forum/?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=12599&TITLE_SEO=12599-gde-poluchit-prava-na-pogruzchik&MID=78787&result=new#message78787
    http://forum.kpn-interactive.com/viewtopic.php?f=3&t=101163
    http://forum.armyansk.info/different/gde-poluchit-voditelskie-prava-na-pogruzchik-t14376.html
    http://detki45.maminforum.com/viewtopic.php?id=8427#p18554
    http://fishing.ukrbb.net/viewtopic.php?f=19&t=7101

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

− 3 = 7

Next Post

【中間報告】世界一周準備

2019年夏 いよいよその日が近づいてきた 1年間かけて世界を一周するのだ 1人で 自分の精神力と体 […]

You May Like

Subscribe US Now